走るfarmer!

最近、ちょっと体調が悪かったりだとか色々あって、しばらく走っていませんでした。
ですが、今日からランニングを再開。

エントリーした長野マラソンまで１ヶ月切りましたからね。
少しは走りこんでおかないとヤバいです。

いつも走っている10Kmほどのコースに4Kmほど追加しました。これを週3回程度走りたいと思います。
来週後半にはもう少し距離を増やした方がいいかもな。

最悪でも完走はできるように。。。


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