心の栄養…のひとつ？

昨日、久し振りにコーチングの授業に出た。
前回忙しくて出れなかったから1ヶ月ぶり。
で、「必要だなぁ、こういう時間」と、あらためて思ったわけで…

オレにとって、これはひとつの心の栄養。

心の栄養とは何か？

これは、昨日のコーチングの授業の受け売りですが、

体の成長に栄養が必要なように、心の成長にも栄養が必要なのです。
具体的に言うならば、体の栄養が食事だとすれば、心の栄養は「その人の心を満たしてくれるもの」。

なので、人によって「心の栄養」は違うのですが、

例えばオレの場合は、、、、
音楽を聴くとか、酒を飲むとか、スポーツをするとか、旅をするとか、英会話やコーチングの勉強も、等々。

ここで注意しなければいけないのは、
人は、体の栄養は定期的に採ることを意識しているのに、心の栄養は案外おろそかにされがちだってこと。

今、忙しいあなた。心の栄養を、おろそかにしていませんか？

心の栄養は必要です。意識して定期的に採るようにしましょう！


･･･と、
こんな話を勉強した帰り道に、コンビニに寄ったときの話です。

「あっ、こ、これは。」

と、発見してしまったのがこれ。



実はオレ、知る人ぞ知る怪談好き。

え？

趣味悪いですか？

何とでも言って下さい。好きなものは好きなので。

特に、怪談を嫌がる人に強引に聞いてもらうのがいいですね。

例えば、ドライブ中とかに、車系の会談を話すとか。。。。

え？

かなり嫌なヤツですか？

でも、意外と嫌がりながらもみんな「それで？」とか言いますよ。(^^ゞ

え～っと、

強引に話をまとめると、

稲川淳二の怪談も、オレには心栄養のひとつだってことです。

っていうか、こんなまとめでいいのか？？？


実は、
本当のホント、一番恐がりは、オレだったりするんだけど。
買ったはいいけど、酒なしじゃ読めんな。。。


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けーこちゃん、ブログの書き方の件についてのメール、送信エラーになるんですけど。。。